Over ons

StressAanpak

= een luisterend oor en aanzet tot verandering in jouw dagelijks leven

stress

It's not selfish to love yourself, take care of yourself and to make your happiness a priority. It's necessary.

"Een lieve dame zit bij mij in de zetel van mijn praktijk. Ze vraagt zich af wat we met de plasticine gaan doen. Zal ze zo écht leren anders omgaan met haar energie? Zal ze hierdoor de balans werk-privé gemakkelijker kunnen in evenwicht houden? Zal ze eindelijk weer genoeg fut en energie hebben om voor haar gezin te zorgen? Zal ze zo leren om opnieuw voor zichzelf te zorgen? ....

Deze plasticine heeft uiteindelijk haar leven veranderd!"

 

Als stress- & burn-out-coach, loopbaanbegeleider en rouwtherapeut wil ik mensen de kans geven om zichzelf beter te leren kennen. Eigenlijk weten we zelf wat goed voor ons is of wat we nodig hebben, maar meestal durven we niet meer op onszelf en onze intuïtie te vertrouwen, omdat we dat verleerd zijn. Dit 'zelf-vertrouwen' wil ik aan mensen doorgeven.

 

Luisteren is voor mij niet genoeg, praten is voor mij niet genoeg: ik doe oefeningen met mensen en breng hen in beweging, zodat ze hun levenspad gemakkelijker zelf kunnen stappen!! Soms wandel ik een tijdje mee op dat levenspad, maar vaak hoeven mensen slechts enkele sessies bij me langs te komen om weer op eigen vleugels te kunnen vliegen…

Dit wens ik voor jou en al mijn medemensen: veel innerlijke wijsheid om de kracht in jezelf te ontdekken...

 

Lees hier de getuigenissen van enkele klanten.

 

 

 

 

 

 

 

Wat maakt mij als coach tijdens groepssessies zo bijzonder en uniek?

ACTIE EN FUN: dé sleutels voor mijn succes als coach…

 

Enerzijds…

Geef ik steeds een THEORETISCH KADER mee: mensen hebben nood aan inzicht, willen graag de dingen begrijpen, het hoofd wil ook wel wat bevrediging...

 

Anderzijds…

Schud ik mensen graag wakker, geef ik graag de beruchte schop onder de kont.

Dit doe ik door ACTIEMETAFOREN te gebruiken. Ik laat mensen zelf ervaren wat het probleem is en wat de oplossing zou kunnen zijn door problemen om te zetten in beelden en materiaal.

 

Geen moeilijke termen voor mij: alleen maar eenvoudige, leuke oefeningen en spelletjes. Die lijken op het eerste zicht altijd heel onschuldig… maar uiteindelijk vertellen die tekeningen, plasticine, ballonnen, kussens,… mij een heel verhaal over jou, meer dan woorden zouden kunnen. Daarmee verander ik jouw leven!

 

 

“Ik sta voor een groep managers met een ballon in mijn handen, ik voel hoe gespannen ze allemaal zijn, de ratrace van het leven heeft hen in de macht. Ik denk: hoe kan ik hen aantonen wat er met hen gebeurt?... Ik blaas, ik blaas, ik blaas… Tot iemand recht springt en roept…

Deze ballon heeft uiteindelijk zijn leven veranderd!”

 

 

 

Misschien wil je dit nog van me weten...

In een ver verleden studeerde ik verpleegkunde en nadien behaalde ik een master in de godsdienstwetenschappen. Ik werkte enkele jaren in de zorgsector en stond jaren deeltijds in het onderwijs. De andere deeltijdse 'vrije tijd' besteedde ik aan mijn gezin en mijn twee -ondertussen jongvolwassen- dochters Maartje en Marieke, vrijwilligerswerk, lezen, folkdans, wandelen...

Sinds 2008 werk ik als coach en therapeut en haal ik heel veel voldoening uit de begeleiding van mensen. Ik volgde hiervoor heel wat opleidingen en trainingen en ik blijf mezelf voortdurend bijscholen door opleidingen en zelfstudie...

 

StressAanpak

Dominieke Van Den Bossche

Wassegemstraat 10 – 9570 Lierde

&

Kroonstraat 78 - 1750 Lennik

0495 28 65 95

info@stressaanpak.be

Copyright @ All Rights Reserved. stressaanpak.be